Продолжаю жить и сталкиваться с проблемами; фокусируюсь на себе и том что здесь и сейчас, не забывая про долгосрочные цели. Как это у меня получается? Подробно рассказываю в этом выпуске аудиоблога!
ТАЙМКОДЫ и ТЕМЫ
00:00 - Цели блога
02:03 -2️⃣9️⃣/1️⃣1️⃣
- Тяжелый старт
- Ощущение болота
- Бегать везде!
10:20 -0️⃣1️⃣/ 1️⃣2️⃣
- Отключение части мозга
- Путешествие
- 16м2 и замёрзший нос
- Работа на заправке
- Удивление от сравнительной лёгкости
- Беседа с Staff Data Scientist
- Снижение ожиданий
- Пример работы Senior Staff Engineer (L7)
- Суперспособность
- Доверие себе
27:51 -0️⃣2️⃣/ 1️⃣2️⃣
- Невероятный вечер
- Общение
- Напряжение и предвкушение
- Готовность к свободе
39:05 -0️⃣3️⃣/ 1️⃣2️⃣
- "Эго-функция" (действующая часть) сломалась
41:02 -0️⃣4️⃣/ 1️⃣2️⃣
- Работа над блогом и каналом
- Идеация на действия
- Формула теории Селф
- Вдохновился God of War: Ragnarok
- Мнемотехника + Психология
- Евгения Стрелецкая (YouTube)
- Поход в СПА
- Психоаналитическая Диагностика
- Маркер осознанности
50:40 -0️⃣5️⃣/ 1️⃣2️⃣
- Печальное удивление
- Ещё одно про On-call
- Структура или Творчество
- Мои варианты сейчас
- Неосознанность в общении с менеджером
- Спортивная повседневность
_____________________________
ПРЕДЫДУЩИЙ ВЫПУСК
5️⃣ Осознанная Жизнь #5 "Движение куда?" (15--23 Ноября 2022) - https://t.me/tip_podcast/159
______________________________
📼 Ссылка на мой YouTube канал - https://www.youtube.com/@alekseilitvinau
______________________________
💰 Ссылка на Patreon $$$ - https://www.patreon.com/alekseilitvinau
❤️ Donate with PayPal $$$ - https://bit.ly/3C3u9qb
_____________________________
🎵 Ссылка на Подкаст - https://anchor.fm/aleksei-litvinau
⛓ Cсылки на Телеграм Группу подкаста - https://t.me/tip_podcast
______________________________
📷 Мой Instagram - https://www.instagram.com/byaxe.sx
#блог
