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In dieser Folge erzähle ich dir von meinem aktuellen Herzensprojekt: Dem Filmabend zu Binge-Eating und Körperakzeptanz "Aus dem Rahmen fallen" an der Universitätsmedizin Mainz am 23.03.2023 | 19 Uhr. Der Film von Waage e.V. nimmt dich mit auf die persönliche Reise von drei Menschen, die von Essanfällen und der Binge-Eating-Störung betroffen sind. Es geht um den Eindruck, aus dem Rahmen zu fallen und den Mut, sich Hilfe zu holen.

Außerdem erzähle ich dir, was das Projekt mit meinem persönlichen Heilungsweg zu tun hat und was du beachten darfst, wenn du auf Suche nach Hilfe bist.

Du willst dein Verlangen und deine Impulsivität in Bezug auf bestimmte Lebensmittel reduzieren und die Häufigkeit deiner Essanfälle verringern? Du leidest unter deinem Kontrollverlust beim Essen? Oder du kennst jemanden, der mit Essanfällen zu kämpfen hat? Dann melde dich hier:

Als Teilnehmerin an der wissenschaftlich begleiteten Studie EXI(ea)T lernst du neue Methoden, um mit deinen Emotionen umzugehen, sodass Häufigkeit und Stärke deiner Essanfälle zurückgehen werden. 

Teilnahmebedingungen: 

Du fühlst dich angesprochen? Dann trau dich und nimm Kontakt auf! Denn Mut wird belohnt. Weitere Infos zur Studie findest du auch auf Insta @exieat_raus.aus.essanfaellen

Ressourcen zur Folge:

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