"Manténganse sentados y con los brazos dentro del habitáculo" es lo que dice una voz antes que arranque un juego de vértigo... En este capitulo te invito a reflexionar sobre las diferentes emociones que van apareciendo cuando estamos en un proceso de descenso de peso o cambio de hábitos, y que decidas vos qué hacer con ellas, mas allá de quedarte sentado y quieto esperando lo que pase.
Acompañame a caminar por mis reflexiones.
Mi Instagram: @nutricarosuarez
Compartí este episodio y no te olvides de suscribirte para recibir cada nuevo episodio.
Saludos!
