En nuestro primer programa, reflexionaremos acerca del miedo.
Todos lo hemos sentido y, a lo largo de nuestra vida, seguiremos experimentando esta emoción, ya que en el camino nos encontraremos con situaciones que no preveíamos, a cambios y a nuevos retos. Esto es inevitable. Esto es la vida.
Pero ¿qué es el miedo?, ¿por qué lo sentimos?, ¿es racional o irracional?, ¿los miedos pueden ser inducidos?, ¿existe una tipología del miedo?
Intentaremos responder estas preguntas, compartiremos con ustedes nuestras experiencias y propondremos estrategias para manejarlos y sentirlos con menos intensidad.
El objetivo de este programa no es definir el miedo ni aproximarse a él desde un enfoque psicológico. Lo abordaremos como dos mortales que lo han sentido y siguen enfrentándose a él.
Enfrentar nuestros miedos es de valientes. Intentemos serlo.
¿En qué miedo descubriste que eras valiente?
