En este episodio reflexionamos sobre la falta de educación que recibimos acerca de la menstruación y cómo esto nos puede afectar a nivel emocional, físico y social. Además de que compartimos nuestras experiencias con el tabú de menstruar y hablamos de la importancia de conocer todo tu ciclo, no solo cuando menstruas y de conocer todas las opciones que tenemos para menstruar conscientemente, ya que todas las formas son válidas. Por último Fer nos comparte su experiencia con la menstruación libre o “free bleeding” y los beneficios que te puede dar menstruar de esta forma.
