Kannst du ohne Sport abnehmen? Finde heraus, wie und warum das funktioniert, was dahintersteht und warum etwas Bewegung trotzdem wichtig für dich ist.
Die Podcast-Folgen, die ich erwähnt habe, findest du hier: https://bephilic.de/podcast/
Abnehmen ohne Diät: Folge vom 25.10.2019
Beste Sportart um abzunehmen: Folge vom 06.12.2019
Keine Lust auf Sport: Folge vom 13.12.2019
Wenn du noch mehr erfahren möchtest, schaue auf meiner Website www.bephilic.de vorbei.
