Was kommt euch als Erstes in den Sinn, wenn ihr das Wort "Selbsthilfegruppe" hört? Hoffentlich nicht das verstaubte Bild eines Gesprächskreises, bei dem sich jeder einmal vorstellen muss. Denn Selbsthilfe kann so viel mehr sein als das. Und deshalb sprechen wir in dieser Folge über unsere Erfahrungen mit dem Thema Selbsthilfe. Ich erzähle, warum ich selbst eine Selbsthilfe-Chatgruppe gegründet habe, was es mit dem Kämpferherzen-Treffen auf sich hat, warum ich Teil des Orga-Teams bin und welche Erfahrungen ich bei diesem emotionalen und überwältigenden Treffen gemacht habe. Außerdem beschäftigen wir uns mit der Frage, unter welchen Bedingungen der Austausch mit anderen Betroffenen über Social Media hilfreich sein kann und wann und in welcher Form man vielleicht der mentalen Gesundheit zuliebe Grenzen setzen sollte.
Viele viele Themen, also lasst uns gleich anfangen!
Eure Juliane M. Rose
PS:
Jeden Freitag um 18 Uhr gibt es eine neue Folge für euch! Für Fragen und Anregungen zum Podcast könnt ihr euch gerne per Mail an mich wenden unter chronisch-ikonisch@web.de.
Weitere Infos zu dem Kämpferherzen-Treffen und zu den Tickets findet ihr hier:
https://kaempferherzen.de/
Alternativ könnt ihr auch gerne mal auf dem Instagram-Account des KHT vorbeischauen:
https://www.instagram.com/kaempferherzentreffen/
Für weitere Infos zu Selbsthilfegruppen bzw. das Gründen einer eigenen Selbsthilfegruppen findet ihr die "ACHSE e.V." (Allianz Chronischer Seltener Erkrankungen) hier:
https://www.achse-online.de/de/
Oder auch auf IG:
https://www.instagram.com/achse_ev/?hl=de
Ansonsten findet ihr auch Infos zu dem Thema bei der "BAG Selbsthilfe":
https://www.bag-selbsthilfe.de/
Oder bei IG unter: https://www.instagram.com/bag_selbsthilfe/?hl=de
Ihr findet mich auch bei Instagram (@chronisch_ikonisch):
https://www.instagram.com/chronisch_ikonisch/
Und bei YouTube (Kanal-Name 'Chronisch Ikonisch'):
https://www.youtube.com/channel/UC5uUt6A1tMtZHNU_W-_mRRA
Das Cover dieser Folge wurde von 'ThePlutonArt' erstellt, zu finden bei 'Etsy':
https://www.etsy.com/shop/ThePlutonArt
Die Intro- und Outromusik nennt sich "A Beautiful World" von Lighthouse Productions. Die Lizenz für diesen Song wurde über premiumbeat.com erworben.
Die Musik, welche für die 'Breaking News' verwendet wurde nennt sich "NewsReportMusic", ist lizenzfrei und wurde hier erworben:
https://pixabay.com/de/sound-effects/newsreportmusic-6242/
