Colère, tristesse, frustration, euphorie, jalousie... Quand on est submergée par ses émotions, c'est comme une vague qui nous emporte : on perd le contrôle, et tout peut arrive. Mais on ne peut pas empêcher cette vague d'arriver, il est possible de choisir comment surfer dessus.
Dans cet épisode, je vous révèle 5 méthodes efficaces héritées de la sophrologie et du chamanisme pour calmer ses émotions et bien sûr 7 pierres pour vous accompagner.
Bienvenue sur ce podcast Univers Minéral.fr, où nous t'aidons à transformer ta vie grâce à l'énergie des pierres.
Je m'appelle Raphaël, je suis docteur en géologie, lithothérapeute et le co-fondateur d'Univers Minéral.
Chaque semaine j'aborde une thématique autour de l'énergie des pierres et de la lithothérapie.
Si tu as appris des trucs, abonnes-toi !
On te souhaite une bonne écoute,
À bientôt
Raphaël et Angélique 👫 💎
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