Neste episódio Zilda Sousa, conversa com a Dra Roberta Payá sobre o tema “Diante do Medo”.
Dra Roberta Payá, Psicóloga, Psicoterapeuta Familiar e de Casal. Doutora em Ciências (Saúde Mental) - da UNIFESP. Mestre em Terapia Familiar Sistêmica pela Universidade de Londres. Especialista em Dependência Química pela UNIAD/UNIFESP. Membro do Grupo de Pesquisa em Sexualidade pelo CNPq - UNISAL-SP. Autora de livros na área da dependência química, terapia familiar, terapia de grupo, sexualidade e prevenção.
Abordamos aqui os enfrentamentos que tivemos nestes últimos tempos, os lutos em nossas vidas, a perda do emprego, o fechamento de empresas, mortes em família, entre amigos e conhecidos de trabalho.
As violências enfrentadas, e os medos que foram precisos gerir.
O medo fez com que vários gatilhos fossem disparados, tivemos que aprender a nos conhecer novamente, desenvolver novas habilidades, reaprender a aprender novos hábitos, a estarmos sozinhos e novamente em sociedade.
Aproveite para ouvir os ensinamentos que a Dra Roberta nos transmite, e que possamos refletir, “Cada mudança nos traz ganhos e novos desafios”.
Nós PODEmos!
