A ansiedade é um sentimento natural do ser humano, que surge em diferentes momentos, circunstâncias ou fases da vida.
Quem nunca teve aquela sensação de frio na barriga quando participa de uma entrevista de emprego ou às vésperas de uma viagem tão esperada com a família?
No entanto, a ansiedade constante e intensa é sinal de alerta! O que define a ansiedade como uma doença é o grau e a frequência dela, atropelando atividades e tarefas diárias das pessoas.
Neste episódio, convidamos Maurício Fernandes, CTO da Potência 4.0, para contar da sua relação com a ansiedade na sua vida pessoal e profissional! Foi uma conversa disruptiva e cheia de experiências que todo ser humano já viveu.
Ache um momento para escutar este episódio tão importante e trazer reflexões de como podemos lidar melhor com esse sentimento!
Bota o play aí!
Abraços,
@carol.s10 e @lelebritou
