Linda är en licensierad ADHD-coach som själv också har ADHD. Här gästföreläser hon i gruppen Från sorg till harmoni hos Anna Parfa som är sorgterapeut. Diagnosen ADHD kan ofta vara både en förlust och en lättnad att få. Då får man en förklaring på varför skolan var så svår att ta sig igenom, skönt att veta att det inte var ens eget fel utan att det fanns något som försvårade.
Vi pratar om ADHD ur både ett förlustperspektiv och ur ett styrkeperspektiv. Vad är styrkor och svagheter? Hur läker man sorgen efter att vara annorlunda och kanske ha stora svårigheter i skolan pga. ADHD? Du får många konkreta tips för både hem och skola!
Att ord, kränkningar och en oförstående attetyde från samhället skapar osäkra individer som inte vet vad dom kan, vem dom är eller om dom ens är värda nått efter som utanförskapen blir så extrem inifrån. Ofta leder det till följd sjukdomar som utmattning, depressioner, missbruk, ätstörningar och självskadebeteden. Här står vi idag med en befolknings som inte mår bra, får medicin och inte så mycket mer. ADHD är mycket mer. Det finns så mycket mer att utforska, förstå och hantera.
Jag heter Linda Andresen Berg och arbetar som licenserad ADHD-coach. Idag jobbar jag med individer som vill ta tillbaka sin inre drivkraft och skapa förståelsen kring ADHD. I förståelse så föds acceptans, frihet och lättnad. Att få verktyg för att kunna skapa ett liv utifrån dina premisser är en självklarhet eftersom ingen är den andra lik. Föreläser & har event- ADHD & yoga dagar där jag föreläser om adhd och har meditation/yoga klasser i ett. Helt underbart! Välkommen att kontakta mig.
KONTAKT:
Instagram: ADHD.Kraft
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=543248527
Podd: https://open.spotify.com/show/055vdvIMS9bu2OlxYvHLvn?si=323db5f65b2341dc
#adhd #npf #styrka #kraft #förälder #npfförälder #sorg #sorgbearbetning #sorgläkning #sorgterapeut #online #konsult #förlust #saknad #känslor #sorgkänslor #tankaromsorg #sorgtankar #deladsorg #sorgsnack #förlusthantering #sorghantering #detsvårasamtalet #saknadaldrigglömd #tillsammans #änglamamma #barnisorg #familjisorg #ångest #förälderisorg #kris #krisochsorg #stress #sorgstress #smärta #sorgsmärta #sorgbörda #känslomässig #ensam #ensamhet #isolering #tystnad #tystsorg #sorgefterhusdjur #sorgkonsult #coping #konfikthantering #konflikt #mindfulness #sorgcoach #sorgprocess #död #dödsfall #trauma #sjukdom #skilsmässa #barn
