Vi har alla åldrar i oss, både yngre och äldre åldrar. Allt är nu.
I denna meditation får du återknyta kontakten med ditt eget inre barn, hålla om det, älska det och integrera dig och ditt inre barn i en kärleksfull omfamning där du ger kärlek, acceptans och beskydd till ditt inre barn. Följ bara med och känn hur det känns. Kanske är ditt inre barn skadat av en tuff barndom, kanske det känt sig övergivet och sårbar. Nu har du chansen att göra denna inre process, att få kontakt med ditt inre barn i olika åldrar.
#sorg #sorgbearbetning #dittinrebarn #barn #guidadmeditation #meditation #kärlek #beskydd
