Denna meditation kan hjälpa dig att vara i nuet och förstå att du väljer själv vilka frön du vill plantera och vattna i ditt liv. Ibland blir man drabbad av förluster, det känns som att dem har man inte valt. Men efter ett tag, när sorgprocessen rullat på ett tag, då kan man behöva prioritera vilka frön i livet som ges uppmärksamhet och energi. Vilka frön vill du vattna i ditt liv?
#sorg #sorgbearbetning #sorgprocess #plantera #livskris
