Cecilia Åkesdotter är civilekonomen som bytte ut siffror till att utveckla personalgrupper och privatpersoner i stresshantering, arbetsglädje, bemötande, ledarskap och livsutveckling. Hon är författare till självhjälpsboken Heartfulness och en av Sveriges ledande experter inom medveten närvaro. Under detta avsnitt får du vara med på en kort övning i medveten närvaro.
