Wer kennt es nicht: Du fühlst dich als Angeberin und Hochstaplerin. Bei jedem Satz den du aussprichst, denkst du: Was denken denn die anderen dazu! Innerlich kommt dieses ungute Gefühl hoch und du denkst: Shit, was erzähl ich hier eigentlich gerade!
Willkommen in der Welt des Impostor-Syndroms! Du bist damit nicht alleine. Anzeichen für dieses Syndrom sind innere Komplexe des Selbstwertes, die dazu führen sich selbst Dauerhaft in Frage zu stellen. Dabei stellt man sein eigenes Licht meist selbst in den Schatten und erkennt in den seltensten Fällen seine eigene Größe.
Genau zu diesem Thema durfte ich ein super spannendes Interview führen mit Laura Kellermann, Psychologin und Coach für das Federleicht Prinzip.
In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber:
🙋♀️ Was das Hochstapler-Syndrom überhaupt ist und wie du es erkennst.
🙋♀️ Wie du es für dich verändern kannst und dich selbst anerkennst und ernst nimmst, für das, was du alles machst und erreichst.
🙋♀️ Wie du aus dieser Vergleichs-Spirale austreten kannst und den Fokus voll auf dich und deine Leistungen richten kannst.
Schluss mit überdimensionierter Bewunderung anderer Personen - du musst dich nicht ständig vergleichen, denn du bietest mehr als genug für diese Welt!
Genau darum geht es in dieser Podcastfolge.
Ganz viel Spass und Freude mit dieser super spannenden Folge heute💃.
Mehr über Laura
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Website: www.laurakellermann.de
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