Listen

Description

Ça fait officiellement 9 ans que je m'entraîne, et ce, sans jamais avoir arrêté. J'ai appris énormément durant ces années. Je t'invite donc à apprendre de mes erreurs et à changer ta mentalité dès maintenant pour pouvoir toi aussi bouger pour les 9 prochaines années! 

Abonne-toi pour un nouveau podcast à chaque lundi ! Laisse-moi aussi un review et partage le podcast si tu as aimé :)

Pour 30% sur ton premier mois sur l'application Short & Sweat pour des entrainements, des recettes, des capsules d'informations et des podcasts exclusifs, inscris-toi juste ici avec le code POD30 au moment de payer : https://app.shortandsweat.ca/

Pour plus d'informations sur Short & Sweat, visite notre site web complet: https://www.shortandsweat.ca/

Pour me suivre sur Instagram: https://www.instagram.com/isabelle.bonin/

Pour suivre Short & Sweat sur Instagram: https://www.instagram.com/shortandsweat.ca/