Je l'avoue, je détestais profondément la course. Puis, grâce à un peu de persévérance et de très bons trucs reçus, j'ai appris à aimer ça et même à utiliser la course comme méthode de libération du stress. Marie-Philippe Milot et moi te partageons donc tous les trucs que nous avons obtenu avec les années pour devenir des adeptes de la course à pied.
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