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Description

Je reçois Laurence Bergeron pour parler de la culture des diètes et des impacts sur chaque individu et sur la société. Laurence est nutritionniste, blogueuse et auteure de livres de recettes. Aussi connue sous le nom de "Libre de manger", elle a vécu des troubles alimentaires et c'est la cuisine qui lui a amené une liberté complète!

Son livre La bible des collations est disponible partout!

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Recommandations:

Livre:

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De la culture des diètes à l'alimentation intuitive https://amzn.to/3PE4LPm

Podcast:

Complicité autour d'un café

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Chanson d’intro: Jamais trop par Junes