#019 Wie wichtig bist DU DIR SELBST!? - Kerstin Lanz
In dieser Folge geht es darum, wie wichtig Du Dir selbst bist und warum du dir auch regelmäßige Pausen vor allem im Alltag gönnen solltest.
Dabei ist es nicht entscheidend wie lange diese "Pause" ist, sondern wie gut sie dir und deinem Körper tun.
Was Du in dieser Ziet brauchst, das ist für jeden Menschen unterschiedlich.
Aber höre nun gerne selbst. Ich wünsche dir von Herzen Alles Liebe.
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