A dor é um alerta, o sofrimento é uma escolha.
A dor te chama pra mudar.
Ela grita: “Acorda, isso aqui não dá mais!”
Mas o sofrimento nasce quando você ignora o chamado... e decide ficar.
Você fica lembrando tudo o que te feriu.
Você fica projetando tudo o que pode dar errado.
Você fica lambendo a ferida, acreditando que é normal viver assim.
O Corpo de Dor adora passado e futuro.
Adora quando você fica resistente a algo ou alguém.
Adora quando você faz algum drama.
Mas viver no Corpo de Dor não te transforma, te deixa em Paralisia Emocional.
E a Dor, que era só um Alerta, acaba virando uma Prisão Emocional.
Você não precisa ficar aí, estagnado na dor.
Quer sair disso?
A terapia pode ser esse lugar seguro, onde você pode prender a ouvir a sua dor sem se afundar nela.
Onde você se escuta de verdade.
E escolhe seguir — com menos dor e mais consciência.
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Com carinho,
DONA ANA 💕🌿
Ana Paula da Rocha Lima
Psicóloga, CRP-08/15011
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