Você não é carente. Você está ferido.
Você se sente carente e acha que o problema é só carência afetiva?
Na verdade, existem três carências para as quais você precisa olhar com profundidade.
A primeira é espiritual: o vazio de quem não sabe seu lugar no todo.
Não é sobre religião. É sobre conexão com algo maior.
A segunda é a carência de si. Quando você não se reconhece, vive tentando se encaixar onde não pertence. Você se anula tentando ser o que esperam.
E a terceira, e mais dolorida, é a carência de pertencimento.
Ela nasce das feridas emocionais da infância: rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça.
Se essas feridas não forem tratadas, você vai continuar a se sentir carente mesmo estando em um relacionamento ou vivendo rodeado de pessoas.
Vai buscar validação em quem não tem pra dar.
Vai se entregar por migalhas achando que é amor.
Mas a carência não é a sua identidade. É só um reflexo das suas dores não acolhidas.
E é possível curar tudo isso.
Se você quer fazer esse caminho com suporte e consciência, eu posso te ajudar.
Episódio completo da entrevista com a Dona Ana no Bem Falada Podcast disponível no YouTube.
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Com carinho,
DONA ANA 💕🌿
Ana Paula da Rocha Lima
Psicóloga, CRP-08/15011
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