Como é difícil Amar
Todo mundo quer amar.
Mas pouca gente entra na experiência.
Sabe por quê?
Você não vive o amor.
Você vive a ideia do amor.
Você não ama a pessoa.
Você ama a ideia que criou dela.
O cérebro adora previsão.
Ele cria um roteiro.
Como o outro deveria agir.
Como deveria demonstrar.
Quando a realidade não encaixa,
vem frustração.
Isso muitas vezes não é falta de amor.
É excesso de ideal.
Você não precisa esperar menos.
Você precisa é enxergar melhor,
Sem o filtro do Corpo de Dor.
Quando você solta o roteiro,
começa a notar micro demonstrações.
Um gesto.
Um cuidado.
Uma presença.
Você sai da cobrança.
E entra na experiência.
E tem mais.
Quando a outra pessoa sente que está sendo vista como é,
ela relaxa. E entrega mais.
Mas enquanto você estiver preso ao “jeito certo de amar”,
vai ignorar o amor possível.
Liberdade emocional é isso.
É silenciar o Corpo de Dor,
parar de exigir perfeição
e começar a viver a conexão.
eu ensino como sair desse ciclo de
sofrimento mantido pelo Corpo de Dor.
Porque amar não é controlar.
Amar é estar em presença.
✨Para mais informações sobre o curso “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor”, clique no link 💖
Com carinho,
DONA ANA 💕🌿
Ana Paula da Rocha Lima
Psicóloga, CRP-08/15011
#Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo
