Evitativo e Ansioso podem dar certo?
Podem.
Mas não do jeito que estão.
Quando os dois estão inseguros,
vira um jogo de puxar e soltar.
Um corre atrás.
O outro foge.
O ansioso quer certeza.
O evitativo quer espaço.
E o problema não é falta de amor.
É excesso de medo.
Na neurociência, isso é simples.
Corpos em alerta não conseguem amar em paz.
Um sistema nervoso ativado só pensa em sobreviver.
Agora vem o ponto chave.
Basta um deles começar a buscar segurança.
Quando alguém fica mais seguro:
. cobra menos
. reage menos
. se afasta menos
. observa mais
. comunica melhor
O corpo desacelera.
O cortisol diminui.
A relação respira.
E aí, se o outro também quiser,
ele sente mais segurança.
Mais confiança.
Mais vontade de ficar.
Não é mágica.
É regulação emocional.
Relacionamento não melhora
quando o outro muda.
Melhora quando alguém sai da insegurança.
Se você quer parar de repetir a mesma dinâmica,
o primeiro passo é entender o seu tipo de apego.
Porque consciência muda comportamento.
E comportamento muda relações.
Me conta: você é mais ansioso ou evitativo?
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Com carinho,
DONA ANA 💕🌿
Ana Paula da Rocha Lima
Psicóloga, CRP-08/15011
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