Eu sinto que precisamos parar de falar em “masculinidade tóxica”.
Pessoas podem ser tóxicas, tanto homens, quanto mulheres.
Homens, como as mulheres, também possuem sentimentos.
Ainda temos muito de uma cultura em os homens não possuem espaço para sentir e expressar suas dores, e isso acaba por sufocar até explodirem – para dentro ou para fora.
Muitos homens não sabem o que fazer com o que sentem. Foram ensinados a conter, engolir, ignorar. Mas no fundo, querem o mesmo que qualquer pessoa: serem vistos, desejados, amados.
Falar sobre o que sentem não é sinal de fraqueza. É caminho para se tornar uma versão melhor de si mesmo.
Se você é homem e sente que precisa de um espaço seguro para expor os seus sentimentos sem ser taxado de “sensível demais”, e a terapia pode te ajudar.
Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, ou sobre o curso “Liberdade Emocional”, envie um whatsapp. 💖✨
Com carinho,
DONA ANA 💕🌿
Ana Paula da Rocha Lima
Psicóloga, CRP-08/15011
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