Você sente que precisa entender cada detalhe do passado pra finalmente poder seguir em frente com a sua vida? Não precisa.
Isso não vai te trazer respostas, isso está apenas te aprisionando e alimentando o seu Corpo de Dor.
Quanto mais você revive, mais raiva e ressentimento você acumula, se tornando um veneno diário. E, sem perceber, você machuca quem está ao seu redor.
Você se torna o tirano da sua própria história, projetando dor no mundo à sua volta.
Mas no fundo, o que você realmente quer não é vingança, é AMOR.
O amor, no entanto, não está no passado.
Ele está no agora.
O amor está na sua escolha consciente, e diária, de deixar de alimentar o seu Corpo de Dor e deixar de procurar no outro algo que te preencha.
O amor de verdade é você se preencher de você mesmo.
O amor está no ato de soltar o que te prende e abrir espaço para um novo começo.
Se você sente que está preso ao passado, mas quer se libertar para viver com mais leveza e amor, a terapia pode te ajudar a encontrar o caminho e a se permitir viver o amor no agora.
Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, ou sobre o curso “Liberdade Emocional”, envie um whatsapp. 💖✨
Com carinho,
DONA ANA 💕🌿
Ana Paula da Rocha Lima
Psicóloga, CRP-08/15011
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