O impacto das redes sociais nas relações
As redes sociais mudaram a forma como vemos os relacionamentos.
Elas entregam recortes.
Momentos perfeitos, fotos editadas, sorrisos ensaiados.
Quando você vive se comparando a esses recortes, seu cérebro cria uma “vida ideal” que não existe.
E a consequência é dura.
Você olha para sua vida real e acha pouco.
Esquece que rotina, tédio e conflitos fazem parte de qualquer vínculo verdadeiro.
O problema é que, nesse jogo, os relacionamentos se tornam performáticos.
Se não atende ao ideal, descarta.
Se não gera emoção constante, troca.
E a realidade vira distorção.
Mas a vida real é diferente.
Relacionamentos de verdade não vivem de palco.
Vivem de liberdade, confiança, problemas, rotina, ócio.
E é exatamente aí que o amor cresce.
Se você sente que está sempre correndo atrás de uma “vida perfeita”, talvez não seja sobre o outro.
Talvez seja sobre você.
Sobre aprender a silenciar o seu corpo de dor que precisa provar, performar e se comparar o tempo todo.
Esse é o caminho que ensino no curso “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor”.
Um mapa para você se libertar das ilusões e viver relacionamentos reais, leves e possíveis.
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Com carinho,
DONA ANA 💕🌿
Ana Paula da Rocha Lima
Psicóloga, CRP-08/15011
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