A rejeição pode fazer com que você sinta como se o mundo estivesse acabando.
Essa é uma resposta natural e inconsciente do seu sistema nervoso.
Nos primórdios, você ser excluído do grupo significava perigo, até morte.
Mas a verdade é que você não vai morrer.
Porém, o preço que você pode estar pagando para não se sentir rejeitado pode estar sendo muito alto.
Saiba que você não precisa se submeter a tudo que o outro deseja para evitar ser rejeitado.
A rejeição pode ser dolorosa, no primeiro momento, mas ela não define quem você é.
O que realmente importa é o valor que você possui.
E o caminho para a verdadeira aceitação começa dentro de você.
Se você não está conseguindo reconhecer o valor ou não consegue a si próprio, a terapia pode te ajudar a reconhecer seu valor, construir uma autoestima sólida e a transformar sua relação com a rejeição.
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Supere o medo da rejeição, encontre o seu verdadeiro valor e viva uma vida plena e autêntica.
Com carinho,
DONA ANA 💕🌿
Ana Paula da Rocha Lima
Psicóloga, CRP-08/15011
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