Pode parecer uma coisa pequena, mas na verdade pode ser um grande sinal de alerta.
Quando alguém precisa rebaixar o outro pra se sentir melhor, isso diz mais sobre a pessoa do que sobre o ex ou a ex.
Pense comigo: se hoje ele fala mal da ex, ou ela fala mal do ex, pra você, o que garante que amanhã não fará o mesmo sobre você pra próxima pessoa com que estiver se relacionando?
Esse comportamento, pode revelar que a pessoa possui alguns padrões tóxicos e uma falta de responsabilidade emocional.
Uma pessoa madura emocionalmente entende que um relacionamento envolve duas pessoas e que ambos têm sua parcela de contribuição ou de responsabilidade para o desencontro que aconteceu.
Ficar atento a esses sinais pode salvar você de muita dor e confusão no futuro.
Em vez de culpar sempre o outro, é importante refletir sobre o que podemos aprender com os relacionamentos passados e como podemos crescer com eles.
Se você quer entender melhor suas relações e encontrar um caminho mais saudável, a terapia pode te ajudar a construir relações baseadas no respeito e na maturidade emocional.
Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, clique em enviar mensagem. 💖✨
Com carinho,
DONA ANA 💕🌿
Ana Paula da Rocha Lima
Psicóloga, CRP-08/15011
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