Você já ouviu algumas pessoas falarem que o homem precisa ter “o domínio da fúria” para combater o consumo excessivo de conteúdo pornográfico?
Eu já. Porém, quando atendo homens que estão tendo problemas com pornografia, eles chegam ao setting terapêutico em desespero. O vício os consome, e os deixa com o sentimento de serem impotentes diante de sua própria compulsão.
Fiz este vídeo para falar com os homens que estão passando por isso.
É crucial que você entenda que o vício em pornografia não está apenas na sua mente, mas também no seu corpo.
A sensação de prazer, após o consumo desse tipo de conteúdo, está “tatuada” em seu corpo, é como se fosse realmente uma marca física deixada pelo vício (ou trauma).
E para você superar isso, é necessário que você reconheça e aceite essa realidade.
Diminuir a culpa é o primeiro passo para a sua cura.
Quanto mais você se sentir culpado, mais estará alimentando o seu corpo de dor e o ciclo vicioso da pornografia.
Aceitar e compreender os gatilhos emocionais e os traumas que te levaram ao vício é fundamental.
O seu corpo é o mapa que guarda os seus traumas, e é o seu corpo que te guiará no caminho do seu autoconhecimento e da cura.
Eu sei que esse é um assunto delicado e desafiador, mas é importante abordá-lo.
Muitos homens, e até mulheres, enfrentam esse problema e sofrem em silêncio, presos em um ciclo de culpa e compulsão.
A culpa só perpetua o problema, enquanto a aceitação e a busca pelo autoconhecimento são os verdadeiros caminhos para a cura.
O processo terapêutico é uma ferramenta poderosa para te ajudar a se libertar desse ciclo vicioso.
Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, clique em enviar mensagem. 💖✨
Não espere mais para iniciar essa jornada rumo à libertação e ao bem-estar. 💪🧠
Com carinho,
DONA ANA 💕🌿
Ana Paula da Rocha Lima
Psicóloga, CRP-08/15011
#psicologia #transformação #autoconhecimento #Relacionamento #corpodedor #liberdadeemocional #estadopresentedoamor #donaana #Traumas #Culpa #Compulsão
