Você já se perguntou por que parece que os sonhos dos outros se realizam e os seus não?
Talvez a resposta seja porque você nunca está no momento presente.
Quando você vive preso ao passado ou ansioso pelo futuro, você deixa de perceber as oportunidades e as belezas que do agora.
A sua mente tem um poder imenso de criar realidades, mas para isso, você precisa estar focado no presente.
A satisfação verdadeira não vem apenas da realização dos seus sonhos, mas de apreciar cada passo do caminho.
Quando você se conecta com o presente, você aumenta o seu repertório emocional e se torna mais capazes de enfrentar os desafios e de perceber as pequenas conquistas diárias.
Estar presente é mais do que uma frase clichê; é a chave para desbloquear seu potencial e caminhar em direção aos seus sonhos.
Mas, se você sente que essa insatisfação constante está tomando conta da sua vida, talvez seja hora de buscar apoio.
A terapia pode te ajudar a se reconectar com você mesmo, a entender suas emoções e a começar a transformar essa insatisfação em realização.
Lembre-se: os seus sonhos são tão possíveis quanto os de qualquer outra pessoa.
A diferença está em como você escolhe vivê-los.
Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, ou sobre o curso “Liberdade Emocional”, clique nos links acima. 💖✨
Com carinho,
DONA ANA 💕🌿
Ana Paula da Rocha Lima
Psicóloga, CRP-08/15011
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