Ser psicóloga me impediu de sair da dependência emocional por muitos anos.
Como dependente emocional eu precisava da validação do outro.
Então o que as pessoas iriam pensar de uma psicóloga que fala sobre relacionamento e que estava terminando um casamento?
E principalmente, como psicóloga, eu achava que o caminho da cura deveria ser mais complexo, que não poderia ser algo tão descomplicado. E isso me atrasava.
Ou seja, o descomplicado que eu não fazia, me mantinha prisioneira da dependência emocional.
Foi através da prática da atividade física, maneira constante, que melhorei a minha percepção de mim e a minha noção de autoeficácia.
Reflita por um instante: O que você tem feito diariamente por você?
A sua resposta, pode ser um indicativo da qualidade dos seus relacionamentos.
Se fez sentido, comenta com #EUACOLHO e me conta como está a saúde dos seus relacionamentos.
DONA ANA 💕🌿
Ana Paula da Rocha Lima
Psicóloga, CRP-08/15011
#psicologia #relacionamento #transformação #autoconhecimento #estadopresentedoamor
#dependenciaemocional #liberdadeemocional #donaana
