Redes sociais ajudam ou atrapalham as relações?
As redes sociais não são vilãs.
Elas só mostram quem você, ou outro, já é.
O problema começa quando você acredita no ideal.
Quando você confunde recortes com realidade.
Quando você espera que alguém seja além do que sempre mostrou ser.
O seu cérebro cria narrativas a partir das informações que recebe.
Então você vê fotos, interpreta como perfeição e projeta nelas o relacionamento dos sonhos.
Só que ninguém consegue sustentar uma máscara por muito tempo.
O que aparece na rede social não é o que cria a pessoa.
É o que revela o que já existe dentro dela.
A pessoa emocionalmente madura sabe disso. Ela é coerente. Não cria ilusões.
Não espera mais do que a realidade pode oferecer.
E é aí que nasce a maturidade emocional: aceitar a verdade sobre o outro.
Não brigar com a essência dele.
E se essa essência não fizer sentido, você deve escolher seguir outro caminho.
Se você sente que repete os mesmos erros, que se ilude com aparências ou sempre acaba frustrado, talvez não seja sobre eles. Talvez seja sobre o seu padrão de apego.
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Um passo essencial para enxergar a verdade, parar de se enganar e viver relações mais leves.
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Com carinho,
DONA ANA 💕🌿
Ana Paula da Rocha Lima
Psicóloga, CRP-08/15011
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