Série Adolescência: o que estamos deixando de ver?
Nos últimos dias, o Brasil assistiu, estarrecido, a episódios de violência entre adolescentes.
A série Adolescência (Adolescence, 2025), disponível na Netflix, traz um choque de realidade.
Não apenas pelo crime hediondo que apresenta, mas porque nos obriga a olhar para dentro da nossa casa.
Como mãe, eu me perguntei: Será que minha filha sofre em silêncio? Será que ela carrega dores que eu não consigo enxergar?
E por alguns instantes, senti culpa.
Mas como psicóloga, sei: buscar culpados não resolve.
A culpa paralisa.
E o medo, que nasce dela, só aumenta a distância.
O que nossos filhos mais precisam não é de pais perfeitos, mas de pais presentes.
Amor não é ausência de erro.
É presença.
É olhar nos olhos.
É mandar uma mensagem simples: “Tá tudo bem com você?”
A série, e os fatos recentes, nos mostra que não basta olhar para a superfície.
A sua ferida emocional, quando não é vista, pode se transformar em dor coletiva.
Vínculos seguros regulam o seu cérebro, reduzem o estresse e fortalecem a autoestima.
Por isso, quando cultivamos presença, nossos filhos sentem paz.
E esse é também o caminho para nós, adultos.
Silenciar o Corpo de Dor, para não projetar nos outros nossas feridas não curadas.
É isso que ensino no curso “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor”.
Porque só quem aprende a cuidar de si consegue cuidar de verdade de quem ama.
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Com carinho,
DONA ANA 💕🌿
Ana Paula da Rocha Lima
Psicóloga, CRP-08/15011
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