Se você engordar, vai levar um pé na bunda.
Você não é o que entrega. Você é quem você é.
“Se você engordar, vai levar um pé na bunda.”
Essa frase ficou ecoando na minha cabeça por anos.
E sabe o que aconteceu? Eu acreditei.
Entrei em dietas malucas. Me olhava no espelho e não me reconhecia.
O corpo estava magro. Mas a alma seguia pesada.
Demorei muito a entender que o valor não está no corpo que mostramos.
Está em quem somos de verdade.
Não somos um chaveirinho que serve de enfeite.
A escola e a sociedade nos ensinaram errado:
Primeiro fazer. Depois ter. Para só então ser.
Mas é ao contrário.
Primeiro você É.
Depois você FAZ a partir desse lugar.
E o TER é consequência.
Hoje, com mais peso na balança, eu estou muito mais leve dentro de mim.
E isso, nenhum shape perfeito substitui.
Se você vive acreditando que só será amada, ou amado, pelo que entrega, cuidado.
Esse é o seu Corpo de Dor falando.
E ele te aprisiona neste discurso.
A boa notícia?
É possível silenciar o seu Corpo de Dor.
E viver a liberdade de ser quem você é, sem precisar provar nada.
Eu ensino esse processo no curso “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor”. Você não precisa carregar esse peso sozinho.
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Com carinho,
DONA ANA 💕🌿
Ana Paula da Rocha Lima
Psicóloga, CRP-08/15011
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