Em que momento da vida perdemos a coragem de dizer "eu te amo"?
Aquele calor no peito, que te enche de vontade de expressar o seu amor, acaba sendo abafado pelo medo.
Medo de ser rejeitado, medo de parecer vulnerável, medo de entregar um par de algemas emocionais para que o outro te prenda.
Esse receio te paralisa.
Você pensa: "Não posso dizer 'eu te amo' agora, e se eu levar um fora? Nem conheço direito essa pessoa!".
Então, você recua.
Você fica esperando que o outro diga primeiro.
E quando finalmente ouve o "eu te amo", o alívio é imenso.
Mas por que esperar tanto? Porque você aprendeu que é melhor que alguém goste mais de você do que você da pessoa.
O medo de ser o primeiro a se abrir te deixa preso num ciclo de silêncio.
No Dia dos Namorados, te convido a romper esse ciclo.
Diga "eu te amo".
A vulnerabilidade é a base das conexões mais profundas e significativas.
Expresse seu amor, mesmo correndo o risco de não ser correspondido imediatamente, isso demonstra coragem e autoconfiança.
Imagine a sensação de receber um "eu te amo" inesperado.
Isso é mágico, é um momento que aquece o coração e fortalece os laços.
Não deixe o medo controlar suas ações.
Permita-se ser vulnerável.
O amor verdadeiro floresce na honestidade e na abertura emocional.
A terapia pode te ensinar a superar esse medo e a construir relações mais saudáveis e autênticas.
Conheça as suas emoções e encontre maneiras de expressar seu amor sem medo.
Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, clique em enviar mensagem. 💖✨
Com carinho,
DONA ANA 💕🌿
Ana Paula da Rocha Lima
Psicóloga, CRP-08/15011
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