Você tem o hábito de ficar falando do seu relacionamento para os outros?
Perguntando o que eles acham que possa estar acontecendo?
Se você agiu certo ou não?
Cuidado!
Cada pessoa enxerga o mundo de uma maneira diferente, através por suas próprias dores e experiências internas.
E se estiverem em corpo de dor, isso pode ativar sentimentos como inveja ou ciúmes da sua relação.
Somos seres humanos, às vezes isso acontece, e não seremos neutros.
Ao compartilhar fragmentos da sua história com amigos, você está entregando pedaços de dor e coitadismo, sem perceber.
Antes de buscar validação externa, para as suas dores, pare e reflita: você já teve uma conversa honesta com você mesmo?
Ninguém te conhece melhor do que você.
Talvez você precise de uma conversa neutra, com um especialista que possa oferecer uma visão imparcial e objetiva.
Muitos relacionamentos ficam fragilizados não pelo que você sente, mas por permitir que pensamentos contaminados entrem na relação.
Reflita sobre isso.
Como psicóloga, posso oferecer um espaço seguro para explorar suas emoções, entender seus padrões de comportamento e fortalecer sua comunicação com o outro.
Não deixe que a opinião do outro prejudique a sua relação.
Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, envie uma mensagem. 💖✨
Com carinho,
DONA ANA 💕🌿
Ana Paula da Rocha Lima
Psicóloga, CRP-08/15011
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