Bekijk video:
https://www.youtube.com/watch?v=2Jo74nWWLHQ
Bekijk blogbericht:
https://thehungryelite.com/blogs/mindset-motivatie-fitness-academy/blijvende-motivatie-om-te-sporten-met-deze-5-tips
Presentator:
https://thehungryelite.com/pages/fitness-coach-badreddine-boutaybi
Elke sporter heeft wel een aantal dagen in het jaar waarin de motivatie om te sporten precies is zoals hij of zij het altijd zou willen hebben, maar hoe zorg je voor blijvende motivatie? Hoe minimaliseer je de dagen met weinig motivatie? Luister naar de audio of bekijk de video om erachter te komen.
