We zijn terug!
Ik was even een tijdje er tussenuit om cultuur (en sneeuw) te snuiven in Denemarken en Polen. Veel nieuwe inzichten opgedaan en Covid meegenomen als souvenir. Symptomen vielen reuze mee! Tijd om dingen weer op te pakken dus! Te beginnen met een nieuwe aflevering van de Nexodus Podcast. Deze week is mijn gast Djack Littel. Hij is de zwaarst opgeleide militair van Nederland en noemt zichzelf 'Koning slaap'. Naar mijn mening heeft deze koninklijke titel meer waarde dan die van Willem Alexander.
In deze aflevering bespreken we hoe je effectief nieuwe gewoontes kan aanleren, hoe je motivatie mobiliseert en behoud en wat het belang is van disclipline! Gave episode dus ga zeker luisteren.
Jelmar
