Wanneer je alleen nog maar aan eten kunt denken. Enorme trek. Een potentiële eetbui om de hoek.
Wat doe je dan? Weet je eigenlijk om wat voor trek het gaat? Ik deel je dé manier om dat verschil te herkennen. Vervolgens deel ik je het advies dat ik een cliënt uit m'n online coachingstraject gaf om hiermee om te gaan.