Qué difícil y paradójico el hacerse amigx de alguien que nos genera tanta incomodidad, ¿no crees? Pues en este episodio te voy a enseñar en base al libro "El Camino de la fuerza mental" de la Dra. Jodie Lowinger como hacerte amigx de la ansiedad, te alivianará la vida.
