En este episodio, te comparto un paso a paso del cómo darte cuenta las cosas que te están abrumando en tu presente de manera inconsciente. Te invito a un examen de auto consciencia haciendo uso de algo tan simples como tus sentidos, y al final te invito a la toma de la acción.
Esto a mi me sirve muchisimo para estar estable emocionalmente. Y se que a ti tambien te va a ayudar.
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