"Eu estava até querendo postar podcast hoje... Mas sei lá... Talvez deixe para amanhã..."
Alguma vez você já adiou alguma coisa sem um motivo plausível, só porque não queria fazer aquilo ou sempre se sente ruim quando faz? É a tal da procrastinação. Quando você deixa para fazer depois algo que poderia fazer agora, porque o simples fato de pensar nisso, te traz um mal-estar.
Mas porque a procrastinação acontece? Como fazer para trabalhar nossa mente a nosso próprio favor, e evitar as consequências que sempre chegam dessa procrastinação? Como traçar estratégias para combater o ímpeto de procrastinar???
Nesse episódio de Um Toque de Amar.Elo, eu, Gabriella Maciel, jornalista do Amar.Elo, recebo nossa diretora de Marketing, Juliana Gurgel, e as psicólogas Valdirene Rodrigues e Priscilla Azevedo para uma conversa franca e aberta sobre a procrastinação.
Sem mais delongas... que não quero ser chamada de procrastinadora... aperta o play e confere o papo!
