Em um estudo publicado no periódico Network Open mostrou que pessoas otimistas possuem 35% menos risco de sofrer algum problema cardiovascular.
Que as palavras e os pensamentos possuem um grande poder, isso é inegável! Já nos sentimos tristes por palavras ditas de forma arrogante; já nos sentimos alegres e capazes por feedbacks positivos de alguém.
Agora imagine poder reprogramar nosso cérebro para criar uma nova realidade?
Vem com a gente nesse bate-papo com Dilma Silva, filósofa, consultora de bem-estar, mentora e palestrante que conta a sua história com os mantras.
