Ansiedade - Por Que Ansiosos Não Dormem
🎯 Consulte Com Um Especialista Agora (Online ou Presencial)! https://willianrezende.com.br/emocoes
00:00 - Por Que Ansiosos Não Dormem
00:24 - Por que ansiosos têm dificuldade de dormir?
Problemas para dormir, especialmente a insônia, são uma queixa tão comum de pessoas com diferentes distúrbios de ansiedade que acabaram sendo incorporados pela literatura médica na definição de alguns deles, como o estresse pós-traumático. O mesmo acontece com o aumento do número de pesadelos. Característica clássica de pacientes com ansiedade, a hiperexcitação mental, é um dos fatores chaves da dificuldade para dormir. O mesmo acontece com pessoas sem os distúrbios quando estão sob estresse muito forte: elas demoram mais para pegar no sono e acordam com mais frequência de madrugada. A diferença é que, para os ansiosos, isso acontece repetidamente, muitas vezes todos os dias.
02:29 - O padrão de insônia dos ansiosos é a insônia inicial
Nos casos de sintomas ansiosos associados, a insônia inicial também é frequente, apresentando o paciente dificuldade para iniciar o sono. Ou seja, ansiosos têm dificuldade em começar a dormir pois constantemente estão com pensamentos no futuro e negativos.
Neste vídeo:
Insônia
Ansiedade e insônia
Por que os ansiosos têm dificuldade de dormir?
Por Que Ansiosos Não Dormem
E muito mais
Nos acompanhe nos outros canais:
Site: https://regenerati.com.br/
Instagram: https://instagram.com/clinica_regenerati
Facebook: https://www.facebook.com/regenerati/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/clinica-regenerati/
E-mail: contato@regenerati.com.br
Inscreva-se no canal para saber tudo sobre neurologia, Parkinson, insônia, dor miofascial, apneia do sono, Alzheimer, esclerose múltipla, epilepsia, AVC, dor de cabeça e muito mais.
