Moin Fitnessfreunde,
in der heutigen Episode geht es um das Thema Ziele. Ihr werdet erfahren, warum es für euch so wichtig ist, sich Ziele zu setzen und wie ihr das auf richtige Art und Weise tut und diese schließlich auch erreicht. Zudem gebe ich euch eine Sichtweise mit auf dem Weg, bei der Ziele nicht immer notwendig sind.
Viel Spaß beim Anhören!
