Es ist wieder Meditation monday...
zugegeben, es ist Mittwoch und die Folge ist 2 Tage später dran als geplant.
Jeder, der schonmal unter Shlafproblemen gelitten hat, weiss: es ist einfach nur ätzend!
Du liegst wach, Gedanken kreisen, die richtige Schlafposition will sich auch nicht finden lassen und die Uhr tickt.
Mit einer Meditation kannst du dich unterstützen, in einen ruhigen Schlaf zu finden ♥
Ich wünsche dir süße Träume und einen erholsamen Schlaf.
Gute Nacht, Lisa
