GWもあっという間に終え、五月病という言葉を最近よく聞きます。アメリカにも実は五月病みたいな言葉があります。アメリカ人がこういった症状とうまく付き合っているのはカウンセラーやセラピストに話を聞いてもらうことです。日本ではあまり聞きませんが、もし五月病っぽくなっている人がいたら、プロの力を借りることも大切だし、自分なりのリフレッシュ方法を見つけることが大切です。UnoToSano体験談をお話しします！
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