「お二人がしている毎日の習慣はなんですか？」とインスタでメッセージをいただきました。誰しもが成功者が共通している毎日の習慣や秘密を知りたいし、その中で自分にあった方法やモチベーションをみつけて、良い習慣を身に付けましょう。新しいことを習慣づけるには21日間かかるといわれていますがそのヒントもエピソード内に詰まっています。
オススメの本も紹介していますが、Sanoが最後に言っている「色々な攻略本はあるけど結局は自分との戦い」を頭にいれつつ、みなさんも自分の習慣について向き合い、これから何かを習慣化したいと考えている方は、このエピソードから何かヒントになればと思います。
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