Manchmal überwältigen uns im Alltag Situationen, die uns so sehr überwältigen, dass wir uns ohnmächtig und hilflos fühlen. Eine Reise bzw. Die Verbindung zu unserem inneren Kind, kann uns helfen Klarheit in die Situation zu bringen. Denn oft haben die Themen im Hier & Jetzt eine Schwere, weil unser kleines ungeschütztes Mädchen von damals in uns noch groß nachwirkt. Mit dieser Meditation hast du die Möglichkeit etwas Ruhe in hektischen, unruhigen Momenten zu finden, die dich herausfordern.
Erschaffe dir Raum & Zeit, um aus deinem Alltag zu entfliehen und in dich und deine Themen hineinzuhorchen. Hinzuschauen, nicht wegzugucken. Heile einen Teil in die, der gesehen und gefühlt werden will.
Love yourself!
Deine Sakina
