Lebensliebe Folge 88: Die gesunde Droge
In dieser Folge wollen wir euch auf eine spannende Reise in die Welt der Kälte mitnehmen. Kälte in Kombination mit dem richtigen Atem kann nicht nur Krankheiten heilen, sondern hat auch tiefgreifende Auswirkungen auf unser Unterbewusstsein. Wir stellen dir verschiedene Atemrhythmen vor und geben eine therapeutische Empfehlung, wie du mit Kälteanwendung wie z.B. dem Eisbaden starten kannst, ohne dich zu überfordern.
Hier findet ihr die Folge auf meinem Podcast-Kanal Aaron Jurenka: Die heilende Atmung https://open.spotify.com/episode/2ZxEmuJkR2661D9MIGd2iq?si=R3HVhkFwRziqFlsRjzLAeQ
Wie Atmung und die Psyche zusammen hängen, findest du hier in meinem Blog: https://aaronjurenka.com/wie-atmung-und-psyche-zusammenhaengen/
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Liebe geht natürlich wie immer raus. ❤️❤️❤️
Viele spannende Erkenntnisse und bis nächste Woche Freitag 05:00 Uhr
--> hier gehts zu Aaron's neuem Podcast: Aaron Jurenka https://open.spotify.com/show/1iy7M1XXfoEZBE959npkQx
